PILATES REFORMER
TRENIRUOTĖS JONAVOJE
Profesionali instruktorė · Mažos grupės · Matomi rezultatai
RIBOTAS VIETŲ SKAIČIUS KIEKVIENOJE GRUPĖJE
UžsiėmimaiSERTIFIKUOTA INSTRUKTORĖ
Profesionali Pilates Reformer patirtis
MAŽOS GRUPĖS
Individualus dėmesys kiekvienam
PROFESIONALI ĮRANGA
Aukščiausios kokybės Reformer treniruokliai
RAMI APLINKA
Saugi ir jauki studijos atmosfera
Apie mus
JÙDI studija – pirmoji specializuota Pilates studija įsikūrusi Jonavos miesto centre. Čia Jūsų laukia šviesios, jaukios erdvės ir unikali įranga: SISSEL® Spinefitter, OCTOCORE, Pilateso žiedai ir kt.
Mūsų pasididžiavimas – du Allegro Reformer treniruokliai su priedais. Tai vieni universaliausių ir populiariausių Pilates metodo įrankių pasaulyje, leidžiantys pasiekti išskirtinį rezultatą treniruočių metu.
Studijoje vyksta grupinės treniruotės iki 15 žmonių, kuriose kiekvienam skiriamas dėmesys. Norintys giliau pažinti savo kūną ir pasiekti dar efektyvesnių rezultatų, gali rinktis individualias sesijas. Profesionali ir nuolat besitobulinanti trenerė užtikrins, kad jūsų kelias į stipresnį kūną ir geresnę savijautą būtų malonus, saugus ir įkvepiantis.
Narystės planai
Atraskite Pilates Reformer naudą savo kūnui ir sielai. Siūlome įvairias treniruotes pritaikytas jūsų poreikiams.
Vienkartinė grupinė treniruotė
Puikus būdas išbandyti Pilates Reformer metodą ir pajusti pirmuosius rezultatus.
Susisiekite su mumis4 treniruočių/mėn.
Reguliarioms treniruotėms kartą per savaitę. Galioja 30 dienų.
Susisiekite su mumisIndividuali Reformer treniruotė
Asmeninis dėmesys jūsų poreikiams ir maksimalūs rezultatai su instruktoriumi.
Susisiekite su mumisReformer treniruotė dviems
Privati treniruotė jums ir jūsų draugui ar antrai pusei.
Susisiekite su mumisAbonementas 8 treniruočių/mėn.
Optimalus pasirinkimas norintiems sportuoti du kartus per savaitę. Galioja 30 dienų.
Susisiekite su mumisAbonementas 12 treniruočių/mėn.
Intensyviam tobulėjimui lankant tris kartus per savaitę. Galioja 30 dienų.
Susisiekite su mumisAbonementas 16 treniruočių/mėn.
Intensyviam tobulėjimui lankant keturis kartus per savaitę. Galioja 30 dienų.
Susisiekite su mumisPasirinkite tinkamiausią planą
Atraskite Pilates Reformer naudą savo kūnui ir sielai. Siūlome įvairias treniruotes pritaikytas jūsų poreikiams.
Apie įkūrėją
Enrika Stonkuvienė
JÙDI įkūrėja ir Pilates mokytoja
Esu Enrika Stonkuvienė – „JÙDI“ įkūrėja ir Pilates mokytoja. Sportas mane lydi nuo vaikystės: penkerių pradėjau lankyti sportinių šokių repeticijas, vėliau – aerobinės gimnastikos treniruotes. Profesionaliai sportavau iki pat magistro studijų pabaigos.
Sėkmingai baigiau kineziterapijos bakalauro ir treniravimo sistemų magistro studijas Lietuvos sporto universitete. Studijų metais su universiteto rinktinės komanda dalyvavau nacionalinėse ir tarptautinėse varžybose, tuo pat metu dirbau aerobinės gimnastikos trenere Jonavoje, teisėjavau nacionalinės kategorijos varžybose.
Su Pilates susipažinau 2012 m. trenerių mokymuose ir kineziterapijos studijų metu. Šis metodas man padėjo spręsti kūno sveikatos iššūkius, ypač įveikti lėtinį apatinės nugaros dalies skausmą. Taigi motyvacija gilintis ir mokytis metodo yra nuoširdi. Vėliau Pilates mankštas vedžiau pacientams Jonavos PSPC, taip pat turėjau naudingos patirties dėstydama praktinius Pilates užsiėmimus LSU studentams.
Nuolat tobulinuosi įvairiuose rengiamuose bei seminaruose, domiuosi naujausiomis sveikatingumo tendencijomis, glinu žinias Reformer mokymuose.
Tikiu, kad judesys yra įrankis fizinei ir emocinei sveikatai stiprinti. „JÙDI“ studija gimė iš ilgametės praktikos ir dialogo su žmonėmis – iš poreikio Jonavoje sukurti vietą, kur kiekvienas jaustųsi saugus, išgirstas ir palaikomas.
